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¡La dextrosa debe estar en todas las bolsas de deporte!
Nuestro cuerpo necesita energía para cada respiración y cada movimiento. Cuanto más tiempo e intensidad hagamos ejercicio, más calorías quemaremos. Para comprender mejor los antecedentes fisiológicos del suministro de energía,...

Buenos propósitos: menos azúcar
De todos modos comemos mucha azúcar, pero aún más durante las vacaciones. Muchas personas deciden ser más conscientes de su consumo de azúcar en el nuevo año. Para implementar esta...


