Blog

Gute Vorsätze: Weniger Zucker
Wir essen ohnehin viel Zucker, an den Festtagen aber erst recht. Viele Menschen nehmen sich vor, im neuen Jahr ihren Zuckerkonsum bewusster zu gestalten. Um diesen Vorsatz umzusetzen, hilft ein...

Zucker und Zahngesundheit
Wir konsumieren deutlich mehr Zucker, als allgemein empfohlen wird und als langfristig für die Gesundheit sinnvoll ist. Das betrifft besonders die Zahngesundheit. Zucker kann die Entstehung von Karies begünstigen, da...

Zucker nur in Maßen
Zucker ist ein wichtiger Lieferant schnell verfügbarer Energie, die in bestimmten Situationen wie beim Sport oder bei hohen geistigen Anforderungen benötigt wird. Auch Menschen mit Diabetes nutzen Glukose gezielt, um...

Blutzuckerspiegel konstant halten
Das Thema Blutzuckerspiegel hat in den vergangenen Jahren immer mehr Aufmerksamkeit bekommen. Durch den Boom von medizinischen Wearables wie CGMs (kontinuierliche Glukosemesssysteme) haben viele Menschen begonnen, ihre Werte regelmäßig zu...

Was ist Traubenzucker?
Menschen mit einem erhöhten Bedarf an Kohlenhydraten, etwa sportlich Aktive oder Personen mit Diabetes, greifen häufig zu Dextrose. Chemisch ist sie identisch mit Glukose und wird umgangssprachlich oft als Traubenzucker...

Leben mit Typ-1-Diabetes
Rund 373.000 Menschen in Deutschland leben mit Typ-1-Diabetes – einer nicht heilbaren Autoimmunerkrankung, bei der der Körper die Insulinproduktion einstellt. Da das Hormon essenziell ist, um Energie in die Zellen...


